随着现代社会生活节奏的加快，人们所承受的压力也日益增加,幼儿园教师肩负着生活、工作的双重压力，极大可能导致她们的生理和心理的变化，使身体处于亚健康状态。为了有效缓解老师们的心理压力，让她们拥有一个良好的心理状态，以全新的面貌应对生活和工作。3月2日晚，我园邀请了海南大学学生处马莹教授为老师们举行了一场主题为"幼儿教师心理压力及其调适”的心理疏导讲座。

讲座上，马莹教授从“什么是心理健康”开始讲解，针对心理健康的概念详细解释了每一句话的深刻含义，通过一些实例说明了心理健康指标的八大标准。马莹教授还联系幼儿教师的心理现状以及产生压力的原因，讲述了心理健康的重要性，建议通过努力营造积极的心理环境，提高挫折适应能力、建立健康和谐的人际关系和心理的自我调适等追求心理健康。马莹教授精彩的演讲让幼儿园全体教师受益匪浅，赢得了阵阵掌声。

会后，詹春容园长代表幼儿园衷心感谢马莹教授的精彩演讲，并以四心“信心、决心、恒心、平常心”勉励全体教师，鼓励大家都应该以平常心面对工作、生活的方方面面，不断增强自己的心理素质，以最愉悦的心情投入到工作、生活中。

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